牛奶小知识，每日喝多少牛奶合适？

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在新发布的《中国居民膳食指南（2022）》中再次强调要多吃奶及奶制品，并将奶及奶制品的的摄入量由2016年版《中国居民膳食指南》的300g，提升到了300-500g，相当于每天一斤奶！

2022年6月15日 15:05

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