营养小课堂 | 空腹可以喝牛奶吗？

 有点小饿，想喝杯牛奶

可是有人说

“空腹不能喝牛奶”？

这牛奶到底是喝还是不喝？

让牛小淳营养小课堂来告诉你

要认真听讲哦~